En todas las etapas de la vida , desde la niñez hasta nuestra edad adulta.
Porque el Yoga como su palabra lo dice es Unión , cuerpo mente .
Solo tenemos que tener ganas de entregarnos en cada clase.-
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Tiempo hermoso , este momento ,el presente : E n este comienzo de las actividades veo delante de mi un camino llano .. diecinueve años de práctica ininterrumpida .. Las caras cambian los alumnos transitan y soy un instrumento para el cambio de quien lo quiera. La practica del Hatha Yoga ayuda a mejorar la vida y serenar la mente . Puedes tener ciertas dolencias, tensiones o patologias instaladas y aprendiendo a ser sincera/o ,contigo misma puedes cambiar pensamientos y actitudes que no te hacen feliz. Si te das un tiempo para practicar Hatha yoga podrás mejorar .. Siempre acompañando la atencion de tu medico. Las enfermedades en no muy pocas ocasiones son expresion de nuestros malestares, aquello que nos enoja molesta y perturba. En nuestra respiracion esta la clave... alli te encuentras y te sabes en realidad fuerte y sano. Te invito a que conozcas el Hatha Yoga ,no importa que edad tengas ni la experiencia previ...
Nuestros ancestros y las diferentes inteligencias del cuerpo humano. Según los ancestros de diferentes partes de nuestro planeta Tierra, nuestro cuerpo es sintiente y pensante. Por ejemplo, en el caso de los ancestros de las tribus australianas, cuando una persona enferma o ha sido herida, la tribu enterase reúne al alrededor del enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o la parte afectada, la cual automáticamente entra en remisión y se dan curaciones milagrosas. Lo mismo ocurre en las asombrosas curaciones de los Kahuna o médicos-magos hawaianos. Éstos entran en comunicación directa con la parte afectada pidiéndole perdón. En un acto de oración donde se involucran ellos, el paciente y todas las vidas durante las cuales ellos se han encontrado e involucrado con esa persona. Y se dan curaciones consideradas milagrosas. En el conocimiento ancestral Inca, todo es reciprocidad. Uno enferma cuando se llena de energía pesada o “hucha”, por tener actitudes egoístas y no de...
¿A lguna vez os habéis preguntado el porque de una tendencia o hábito concreto en nuestra actitud? ¿por que un olor, una situación, una circunstancia nos puede crear ansiedad, enfado,bienestar, paz y a nuestro compañero todo lo contrario o simple indiferencia? ¿ que es lo que se activa en nuestra mente para que aquellos malos hábitos sean tan duros de superar y para el resto una tontería? ¿ y los buenos? ¿ por que para algunos es sencillo sentarse a meditar o practicar yoga varias horas al día y para otros supone un gran esfuerzo? ¿por que el olor a tabaco puede crearle a uno la ansiedad y deseo de fumar y a otro rechazo? ¿ como funciona nuestra mente? ¿ es solo puro azar? ¿se resume todo en un simple ¨yo soy asi¨? ¿ o hay algo más? ¿ se puede cambiar? Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque teórico como práctico, engloban todas estas cuestiones...
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