Me tomo un momento para pensar y vivir estas bellas frases

 Encontrar las alegrías en nuestro entorno !




Cada día , es un día mas que me  acerca a mi a nuestro ideal aquello que se que me sera grato.
En mi entorno en mi casa con mis cosas, estando solo ...
Con alguna compañía aquellos que la tienen...
Cada día me levanto con un fin ... haré aquello que hace años quise hacer ... o lo que nunca pude terminar.
O lo que inicie  y no seguí escribiendo como este Blog que por razones de trabajo deje ...
Aquí estoy para compartir con todos...
Estoy aquí como otros en sus casas y aunque no escuche sonidos o no vea a nadie en las calles se que están.
Que me ayuda que me sirve ?
 Meditar  ... ser consciente de mi respiración en este momento ...
Levantarme con un propósito ,  cada día trae su afán así dice una frase....
Hoy soy yo quien busco mi Afán ... el mio personal ... compartido... es encontrar algo hermoso compartirlo...
El dia de hoy me siento Agradecida por estar en este lugar en este momento que es un gran aprendizaje para mi ..
No dejo que el abatimiento llene mi mente , busco una palabra  y es ESPERANZA  y comienzo a ser consciente de mi respiracion solamente cuando el aire entra y cuando sale ...
Con las vueltas de mi mente no me dejo enredar los pensamientos vienen y van  del pasado al presente y también al futuro...
Algunas ensoñaciones ... y vuelvo a mi palabra ESPERANZA..
Y ya estoy camino a  la meditación .....